Kwetsbaarheid Archieven

Category: Kwetsbaarheid (page 1 of 2)

Kijken vanuit de Waarnemer of het ego?

29 augustus 2023 / jan Verduin 153 Views

Haiku voor de vegetariër:
Trotse stier waakt over
Zijn nog kwetsbare kudde
Tot aan het slachthuis

Deze haiku werd mij ingegeven toen ik vol bewondering en ook ontroerd naar de mooie koeien stond te kijken in de weide van een biologische boer,
tenminste daar ging ik vanuit, omdat ze hun horens mochten behouden.
Van die gespierde mooi gevormde en gekleurde dieren met een geweldig achterwerk, maar toch ook met zo’n kwetsbare oogopslag, die koeien zo eigen is.

… Lees meer

Waarnemen met kinderlijke verwondering

8 mei 2023 / jan Verduin 433 Views

KIJK… niets meer dan kijk:

Al het ingewikkelde gepraat
Boeken zijn er over vol geschreven
Filosofen en dichters schoten te kort
Bleven steken in hun woorden
Onbegrepen oerfenomeen

Onderverdeeld in vele gradaties
Liefde als een deelbaar object
Je vindt het niet in het denken
Niet in woorden en therapieën
Niet in arrogant geneuzel

Laat het denken zwijgen
Verzin geen nieuwe woorden
Kijk… niets meer dan kijk
Onvoorwaardelijke voedende zorg
Naar kwetsbaar nieuw leven

Nooit een boek gelezen
Nooit over gefilosofeerd
Kijk… niets meer dan kijk
Met kinderlijke verwondering
Naar dat wat is….… Lees meer

Heilige dieren en menselijk bewustzijn Deel 2

18 juli 2022 / jan Verduin 886 Views

NB. Dit bericht is door mij van Facebook verwijderd. Het raakte blijkbaar bij veel mensen een gevoelige snaar. We kunnen nog maar weinig met een afwijkende mening en dat is jammer. Lees het, veroordeel het of herken het en laat het verder maar gewoon bij de schrijver zou ik zeggen.
De reacties waren overweldigend, intimiderend, beledigend en ook begripvol.… Lees meer

Het paradijs is dichterbij dan je denkt

22 april 2022 / jan Verduin 713 Views

Vandaag liep ik mijn dagelijkse tocht door de duinen en langs de zee.  Ik verwonderde mij over de alom aanwezige schoonheid: de prille en blijde vogelgeluiden van het voorjaar, de eerste madeliefjes en paardebloemen, de wilde paarden die even naar mij opkeken, de heldere blauwe lucht met wat voorbij drijvende kansloze wolkjes, de zon die mij verwarmde… ja ik liep werkelijk in het paradijs.… Lees meer

Ego versus kwetsbaarheid

9 juli 2021 / jan Verduin 814 Views

Ik hoor en lees zo vaak de nu volgende zinnen:

Omarm jezelf

Word jezelf

Ik wil mezelf zijn

Ik kies voor mijzelf 

Ik kom voor mezelf op  

Dan komt bij mij een vraag naar boven voor wie men nu eigenlijk wil kiezen.

*Wil men gewoon zichzelf zijn, zoals zich dat voordoet in een bepaalde levensfase, met het gevormde gewoontekarakter, en dat anderen dat respecteren?

… Lees meer

All-een-zijn

14 april 2021 / jan Verduin 1238 Views

Eenzaamheid is als een rups die een metamorfose kan ondergaan tot een prachtige vlinder. Zonder de rups geen vlinder, zonder eenzaamheid geen all-een-zijn.
Dan kun je zeggen: In mijn eentje voel ik mij het minst alleen, het is een rustpunt, een thuiskomen in jezelf. Geen isolement, geen treurnis, maar pure geborgenheid.

Herken je ook mijn ervaring in het onderstaande?….… Lees meer

Gewaarzijn en werkelijke vrijheid

20 maart 2021 / jan Verduin 1263 Views

Haiku’s voor vrijheid:

In de droom vlieg ik
Als een buizerd door de lucht
De zon tegemoet

Als een meeuw zo vrij
De zwaartekracht overwonnen
Ben ik echt me-zelf

Bij regelmaat of soms heb ik de ervaring dat ik vlieg. Het gevoel van vrijheid blijft nog lang bij mij.
Voor echte vrijheid moeten we ons lichter maken, ballast laten vallen.… Lees meer

Een leven lang bezig om je-zelf te worden

28 februari 2021 / jan Verduin 1145 Views

Je bent een leven lang bezig om je-zelf te worden: Wees jezelf, sta op in je ware- zelf, Mens ken u-zelf. Wat is dat nu toch in hemelsnaam…Het ware-zelf? Een gevleugelde uitspraak is: “Wees als de kinderen” daarmee zal bedoeld zijn: zonder oordeel, open, kwetsbaar, vol vertrouwen en verwondering. Een pas geboren kind is nog ingebed in een geestelijke omhulling, het is nog heel en verbonden.… Lees meer

Eenheidsbewustzijn

11 februari 2021 / jan Verduin 1953 Views

Bewustzijnsziel
Het wordt er zomaar niet gemakkelijker op als we ons geestelijk ontwikkelen. Eerst zijn we bijna alleen met onszelf bezig en de focus ligt op eigen geluk. Maar naarmate ons bewustzijn zich verruimt ontdekken we dat alles en iedereen met elkaar is verbonden en dat totaal geluk of vrede niet mogelijk is zolang er nog mensen diep ongelukkig zijn en/of in armoede en ellende moeten voortleven.… Lees meer

De sloper van de muur heet bewustzijn… I Want To Break Free

6 november 2020 / jan Verduin 2508 Views

In de Alleenganger beschrijf ik dat je juist door tegenslagen ik-kracht ontwikkelt. Alles wat er gebeurt, alle problemen, zijn vaak ook mogelijkheden om sterker te worden, om meer bewustzijn te ontwikkelen.

Je bent het zelf wat je zoekt. Alleen de angst en de opgehoopte spanning houden je weg bij dat… wat al is. Als je je nu eens totaal zou ontspannen?… Lees meer